Запекание в духовке - один из моих самых любимых способов приготовления овощей. Цветная капуста особенно выигрывает при запекании.
Архив по категории: Здоровая еда (страница 2)
Турецкое блюдо. Несмотря на страшновато звучащее название, простой и вкусный вариант приготовления стручковой фасоли.
"Натуральная" икра потому, что в ней почти все ингредиенты сырые и только баклажаны предварительно запекаются.
Более полезный для здоровья очищенный молочный жир, приготавливаемый из сливочного масла удалением из него воды, молочных белков и молочного...
Один из самых любимых завтраков моего ребенка. К тому же, банально, но шпинат полезен.
Свекла получается очень вкусной, сохраняет аромат и сладость, не течет и прекрасно подходит для салатов и винегретов. Я давно...
Рецепт португальской кухни, типичен для провинции Алентейжу. Легкий полезный супчик, подойдет в меню соблюдающих пост или для тех, кто...
Легкое постное блюдо. В нем есть все, что нужно организму: зелень, бобовые и полезные жиры. Да и просто вкусно...
Печеный батат придает этому салату насыщенный вкус, а легкий нежирный соус делает его диетическим.
Очень интересное сочетание горьковатой зелени со сладкой хурмой. Рекомендую подавать перед сытным обедом.
Базовый рецепт супа-пюре из любых овощей. Незаменим для людей на лечебной диете, детки его тоже хорошо едят.
Одно из моих самых любимых блюд в последнее время, полезно, быстро и вкусно.В этот раз я брала филе лосося.
Элементарный салат с очень удачным сочетанием ингредиентов.
Очень легкий и свежий витаминный салат. Овощи для салата используются свежие.
